Dr Slym Diät – Erfahrungen, Anwendung und Inhaltsstoffe

Dr Slym Diaet ErfahrungenEin relativ neues Präparat beim Thema Abnehmen ist das aus dem Hause der DrSlym GmbH. In diesem Artikel zeigen wir alles rund um die Dr. Slym Diät und Erfahrungen mit dem Konzentrat.  Im Unterschied zur Almased Turbo Diät oder Shakes wie Yokebe basiert das Konzept von Dr. Slym nicht direkt auf einer speziellen „Abnehmen mit Shakes“-Diät. Aber dazu später mehr – schauen wir uns zunächst die Idee und Herkunft des Produktes etwas näher an, denn ein Konzentrat im Gegensatz zu einem Shake erscheint auf den ersten Blick zunächst mal eine neue Methode zu sein, um den Anwender auf seinem Weg zum Idealgewicht zu unterstützen. Was genau Dr Slym ist, wie die Zusammensetzung ist und welche konkreten Ideen hinter dem Produkt stecken, haben wir für Sie in diesem ausführlichen Testbericht zusammengefasst. Am Ende haben wie die Dr Slym Erfahrungen für sie zusammengefasst.

Inhaltsverzeichnis

Die Dr. Slim Diät – Idee, Historie und Ziel

Die Dr. Slym Diät ist im Vergleich zu Yokebe oder Almased wie eingangs Dr Slym Diaeterwähnt noch ein Neuling auf dem Markt der Abnehm-Produkte. Seit 2014 ist das Mittel in Deutschland auf dem Markt und hat seitdem laut einigen Angaben Millionen von Kunden beim Gewichtsverlust geholfen – und das nicht auf die herkömmliche Art mit ständigem Hungern, sondern auf gesunde Art und Weise. Im Gegensatz zu einer herkömmlichen Diät mit Shakes, soll mit Dr Slym das gesunde Abnehmen dadurch ermöglicht werden, dass immer genügend Flüssigkeit zugeführt wird. Dr Slym setzt dabei auf 3 Säulen der Diät:

  1. Eine intelligente und ausgewogene Ernährung mit vielen, gesunden Rezepten
  2. Die flexible Verwendung des Dr Slym Konzentrats zur Unterstützung der Diät
  3. Gezielte körperliche Aktivität mit einfachen Übungen

Hierbei sei ausdrücklich erwähnt, dass es sich nicht um eine Crash-Diät handelt. Das Ziel soll es sein, langfristig Gewicht zu verlieren und mit den drei Säulen wird versucht, die Anwender langsam auf den Weg zu einer dauerhaft gesunden Ernährung mit ausreichend Sport zu verhelfen.

Warum Dr Slym – Inhaltsstoffe und Zusammensetzung

Dr Slym ist ein Konzentrat und kein kein sogenannter Abnehm-Shake. Das Konzentrat zielt dabei auf eine Vitaminzufuhr ab und soll gleichzeitig das Hungergefühl mindern. Das Konzentrat wird dabei mit Wasser gemischt – 30 ml werden dabei mit einem halben Liter Wasser vermischt. Somit reicht das Einsteiger-Paket mit 500 ml Dr Slym Konzentrat in etwa für 16 Portionen aus. Die genauen Inhaltstoffe von Dr Slym sind in der nachfolgenden Tabelle zusammengefasst:

Dr Slym Diaet Inhaltsstoffe und Zusammensetzung

Die Wirkung von Dr Slym

Das Konzentrat zielt in erster Linie darauf ab, die Heißhungerattacken zu vermindern bzw. ganz zu vermeiden. Durch die Tatsache, dass viele Menschen gerade am Arbeitsplatz nicht immer die Zeit für eine ausgewogene und gesunde Ernährung haben, fehlen dem Körper oft wichtige Bausteine. Oftmals ist der sogenannte Glucose-Spiegel nicht auf dem erforderlichen Wert. Die Folge: Heißhungerattacken. Leider wird genau in diesen Phasen der Griff zu fettigen oder Zuckerhaltigen Lebensmitteln wie Süßigkeiten gemacht. Genau der Fehler, denn Zucker lässt zwar den Glucose und Insulin-Spiegel kurzzeitig rapide ansteigen, der Effekt verpufft aber ebenso schnell wieder – ein Teufelskreis.

Genau hier setzt Dr Slym an. Durch das Konzentrat sollen dem Körper genau die wichtigen Bausteine zugeführt werden, die der Körper benötigt. Unterstützt mit der richtigen Ernährung holen Sie so das Optimum aus Ihrer Diät heraus. Die vielen Inhaltsstoffe setzten genau da an, wo oftmals die Ursache des Problems der Heißhungerattacken liegt – „im Gehirn“. Dr Slym ist dabei kein „normaler“ Appetitzügler, das sieht man schon an der Zusammensetzung. Nichtsdestotrotz berichten die meisten Nutzer darüber, dass ihnen das Konzentrat allgemein dabei hilft, das Hungergefühl zu vermindern.

So auch Martin Hofmann:

Es macht was es soll. Dem Gehirn wird genug Energie geliefert um zuverlässig zu arbeiten und der Körper verbrennt fett um genug Energie zu liefern. Das heißt das Hunger Gefühl wird unterdrückt und man ist weniger ohne das sich die Laune verschlechtert wie es bei den meisten Diäten der Fall ist

Dr Slym – die intelligente Diät im 7-Tage-Programm

Das Problem vieler Frauen und Männer, die gerne abnehmen möchten, ist, dass sie ohne einen detaillierten Plan ihr Ziel nicht erreichen können. Gerade beim Thema gesund Kochen und Ernähren geben zwar viele Diäten Hinweise über gute und schlechte Lebensmittel, lassen aber einen genauen Ernährungsplan aus. Hier setzt das 7-Tage-Programm von Dr Slym an. Es bietet einen genauen Fahrplan, um genau die genannten Menschen an die Hand zu nehmen und sie auf dem Weg zum Idealgewicht zu unterstützen. Dr Slym liefert für die Anwender das passende Kochbuch mit vielen gesunden Rezepten gleich mit und zeigt, wie man sich auch ohne zu hungern gesund und ausgewogen ernähren kann.
Für diejenigen, die einen schnellen Erfolg beim Abnehmen möchten, bietet jedoch auch Dr Slym ein geeignetes Programm an – das Dr Slym 7 Tage Programm

Das Ziel des 7 Tage Programms ist es, täglich nicht mehr als 1.200 Kalorien zu sich zu nehmen. Durch die Tatsache, dass das Konzentrat immer mit 500 ml Wasser gemischt wird, ist für ausreichend Flüssigkeitszufuhr auf jeden Fall schon mal gesorgt. Die 7 Tage gestalten sich wie folgt:

  • Tag 1 & 2: 4 Portionen Dr Slym a 30 ml mit jeweils 500 ml Wasser gemischt. Keine Mahlzeiten
  • Tag 3 – 7:  2 Portionen Dr Slym a 30 ml mit jeweils 500 ml Wasser gemischt. 2 feste Mahlzeiten

Dr Slym gibt dem Nutzer dabei noch drei weitere Regeln mit an die Hand:

Regel 1 – Dr Slym Getränk

Eine Portion Konzentrat a 30 ml muss immer mit 500 ml Wasser gemischt werden

Zusätzlich „erlaubte Getränke“:

  • Wasser
  • Kaffee (ohne Zucker)
  • Tee (ohne Zucker)
  • Obst- und Gemüsesäfte

Regel 2 – Dr Slym Bio-Omega-Pflanzenöl

Dr Slym empfiehlt, 3 Esslöffel des Pflanzenöls zu sich zu nehmen.

Regel 3 – Maximale Kalorienzufuhr

Die maximale Kalorienzufuhr soll bei 1.200 kcal pro Tag liegen

Dr Slym Diät Erfahrungen

Viele Anwender berichten bei Dr Slym über langfristige Erfolge, weil das allgemeine Hungergefühl stark zurück geht. Durch die Tatsache, ass wie oben bereits erwähnt genau am Glucose-Spiegel angesetzt wird, fallen die Heißhungerattacken bei vielen Anwendern komplett weg. Durch die vielen Vitamine und das kostenlose Rezeptbuch wird der Anwender auf dem Weg zum Idealgewicht bestens unterstützt. Dr Slym zielt auf eine langfristige gesunde und ausgewogene Ernährung hin. Doch auch hier gibt es ein „Kurzprogramm“ – das 7 Tage Programm.

Dr Slim Fazit

Insgesamt ist Dr Slym ein interessanter Ansatz. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung steht erstmal im Fordergrund und das ist gut. Das 7 Tage Programm ist analog der anderen Crash-Diäten zwar eine Möglichkeit in kurzer Zeit möglichst viel Gewicht zu verlieren, empfehlenswert ist eine solche Methode gerade über einen längeren Zeitraum allerdings nicht. Die Erfahrungsberichte vieler Nutzer sind positiv. Einige Kritikpunkte gibt es jedoch wie bei allen Mitteln auch. Ob es letztendlich hilft liegt wahrscheinlich auch an der Einstellung und Motivation jedes einzelnen.

Sarah Bernhardt M.Sc.

Ich bin vegane Ernährungsberaterin mit einem Master-Abschluss und schreibe über alles, was mit Essen, Sport und Abnehmen zu tun hat. Dabei möchte ich Menschen helfen, die Vorteile einer gesunden Ernährung und eines nachhaltigen Lebensstils zu erkennen. Ich freue mich über eure Kommentare und Anregungen.

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